Varför gör vi som vi gör? Vi använder våra kroppar mindre och mindre i vardagslivet. Vi åker bil, sitter på tåg, bussar, i väntrum och framför TV´n, har helst stillasittande arbeten (kroppsarbeten är svettiga, ger ofta både låg status och låg lön). Hela samhället anpassas liksom efter att vi ska vara så still som det bara går trots att kroppen är gjord för att arbeta, den fungerar inte annars! I vår redan stressade vardag tar vi i så att vi nästan kräks i nåt som mest liknar medeltida tortyrredskap i nåt kalt, omysigt gym. Och vi grupptränar så svetten lackar i jättestora grupper i jättestora salar. För stora pengar. Allt detta stillasittande och denna stress hjälper oss ordentligt på traven på vägen emot en ohälsa vi inte är intresserade av. Tänk om vi istället hade förstånd på att utforma samhället så att vi helt automatiskt frestar på kroppen kontinuerligt, byggde in rörelse och muskelträning i vardagen. Då skulle vi utan att vi ens behöver tänka på det ge kroppen det den behöver oc...
Eftersom min tillvaro ser ut så här just nu så har det inte funnits så mycket inspiration till nåt bloggande på några dagar. Urk. Minns inte när jag var förkyld senast och så här så man blir mest sängliggande. Och jag brukar kunna "mota Olle i grind" men jag var helt chanslös den här gången. Urk igen. Jag vill i alla fall skriva lite om ett inlägg på Ulrika Gabriels blogg som jag funderat på under dagen. Det handlar om att äta det man är sugen på men i små mängder och verkligen njuta av varje tugga, att äta egologiskt. Bra idé jämfört med att förbjuda en massa goda saker som man så småningom blir panikslaget sugen på och då istället vräker i sig i stora mängder nästan utan att känna smaken ens. Har provat idag med de jättegoda Annas Ekologiska Pepparkakor som jag fått dille på. Jag njöt verkligen av varje tugga när jag tog dom där två pepparkakorna... Och jag var verkligen närvarande... Alla gångerna under dagen... Men "lite vill man ju unna sig" när man är sjuk och eländig och det är så synd om en...
Kommentarer
Hoppas att du kommer att krya på dig snart. Att vara förkyld kan vara ett elände.
Vad roligt att du har anammat mitt egologiska tänkande vad gäller maten. Jag skrev en kommentar till ditt inägg på min blogg också.
Jag tycker faktiskt att jag känner mig lite lyxigare när jag har börjat äta egologiskt. Kanske är det för att jag länner mig lite mer "förnäm" när jag "finäter" -istället för att trycka i mig det jag kommer åt fort som sjutton. Maten räcker längre och jag blir nöjd med mindre.
Ta nu hand om dig så att du tillfrisknar snart.
Många goda tankar från Ulrika