Så var det dags för den så kallade vetenskapen att ondgöra sig över de populära spikmattorna. "Det är bara trams" säger Martin Ingvar , professor vid insitutionen för neurovetenskap vid Karolinska institutet. Spikmattan saknar nämligen vetenskapligt visad effekt. Så, alla ni som tycker att ni får hjälp av spikmattan - glöm det! Nu har vi nämligen fått veta att det vi upplever är fel! För om något inte är vetenskapligt bevisat så finns det inte. Våra egna upptäckter och erfarenheter betraktas som bullshit så länge de inte kan bevisas ... Jag hade stora sömnproblem i över ett år så jag köpte mig en spikmatta och låg på den en stund i sängen, varannan kväll, innan jag skulle sova. Jag blev så där lite gött "mosig" i kroppen, ungefär som efter en go massage och jag började plötsligt sova som en klubbad oxe hela natten. För mig råder det ingen tvekan, spikmattan hjälpte mig snabbt att få rätsida på min under lång tid usla sömn. För mig är de sant, vad Martin Ingvar än s...
Eftersom min tillvaro ser ut så här just nu så har det inte funnits så mycket inspiration till nåt bloggande på några dagar. Urk. Minns inte när jag var förkyld senast och så här så man blir mest sängliggande. Och jag brukar kunna "mota Olle i grind" men jag var helt chanslös den här gången. Urk igen. Jag vill i alla fall skriva lite om ett inlägg på Ulrika Gabriels blogg som jag funderat på under dagen. Det handlar om att äta det man är sugen på men i små mängder och verkligen njuta av varje tugga, att äta egologiskt. Bra idé jämfört med att förbjuda en massa goda saker som man så småningom blir panikslaget sugen på och då istället vräker i sig i stora mängder nästan utan att känna smaken ens. Har provat idag med de jättegoda Annas Ekologiska Pepparkakor som jag fått dille på. Jag njöt verkligen av varje tugga när jag tog dom där två pepparkakorna... Och jag var verkligen närvarande... Alla gångerna under dagen... Men "lite vill man ju unna sig" när man är sjuk och eländig och det är så synd om en...
Kommentarer
Hoppas att du kommer att krya på dig snart. Att vara förkyld kan vara ett elände.
Vad roligt att du har anammat mitt egologiska tänkande vad gäller maten. Jag skrev en kommentar till ditt inägg på min blogg också.
Jag tycker faktiskt att jag känner mig lite lyxigare när jag har börjat äta egologiskt. Kanske är det för att jag länner mig lite mer "förnäm" när jag "finäter" -istället för att trycka i mig det jag kommer åt fort som sjutton. Maten räcker längre och jag blir nöjd med mindre.
Ta nu hand om dig så att du tillfrisknar snart.
Många goda tankar från Ulrika