30 juli 2008

Mera Arne Naess

Nu har jag läst mer i "Livsfilosofi" av Arne Naess, denne underbare man. Han skriver en hel del om känslolivet och mognad i känslolivet:

"Det finns olika uppfattningar om vilken effekt den mycket överdrivna konsumtionsstilen har på våra mognadsprocesser. Förbrukningsmentaliteten lägger grunden till att vi behöver väldigt mycket stimulans utifrån, saker vi inte kan hämta från våra egna, inre resurser. De ständigt nya erbjudanden vi överöses av från marknadskrafterna, det ena mer uppseendeväckande än det andra, kan verka distraherande. Även människors förhållande till ratio (ungefär "din inre röst") kan störas av förbrukarmentaliteten."

Och nu kommer det, ett sånt underbart ord, "Novofili":

"Det finns något som kallas "novofili" - att värdesätta det nya för att det är nytt. Många människors inställning är att det måste vara helt up to date det du klär dig i, vad du gör, vad du föredrar, vad du tycker om. Kasta det gamla du har! Köp det nyaste! En nyanserad syn är på sin plats också här, Det kan finnas nya varor och tjänster som lämpar sig till att få oss att mogna känslomässigt:"

"Mognad i känslolivet innebär att vi ger de grundläggande värdena större plats i tillvaron, I detta sammanhang finner vi att en del värden är viktigare för oss än andra, t ex att familj och vänner är av större betydelse för oss än en yrkeskarriär. Vi blir mer medvetna om våra värdeprioriteringar. Det avgörande är att vi lever ett liv som vi innerst inne vill leva, något som ger vårt eget liv mening och innehåll. Här kommer "känn-dig-själv-normen" in med full tyngd. Oavsett vad som har hänt dig, finns det en väg som är din."

Han e så klok den mannen!



29 juli 2008

Ännu en afton vid Mjörn

Photo by me
Ikväll är det en fantastiskt vacker solnedgång. Igen. Den ena är aldrig den andra lik och faktum är att man aldrig tröttnar på dessa naturens fyrverkerier. Idag har det åskat en smula och kommit några regnskurar så luften är syremättad. Får se om det blir mer imorgon, det känns inte riktigt upprensat liksom.

Idag ramlade vi in på ett lite udda diskussionsämne på fikarasten på jobbet. Hur det nu gick till. Sockiplast. Minns ni dom? Har ni över huvud taget upplevt dem? En hudnära fotbeklädnad som man hade i gymnastiken som ämnet idrott hette förr i skolan. Det yngre klientelet såg ut som UFO´n när vi något mer till åren komna började ventilera detta ämne... Och, titta vad jag hittade! Sockiplastens vänner! Sockiplasten lever alltså, vem sjutton kunde tro det???

Suget efter den urläckra laptopen har lagt sig en aning. Gött. Men bara lite... Jag tackar köpstoppet idag också!

28 juli 2008

Härdsmälta

Bild Asus

Herregud! Här klagar jag på att köpstoppet inte är någon utmaning. Uj. Kom tillbaks till jobbet idag och då hade en av de mest utvecklade tekniknördarna där köpt en ny laptop. Se ovan. Gullig. Habegäret slog volter i bröstet på mej och med klappande hjärta sa jag "Eh, men dom där små brukar ju vara himla dyra, en 10-15 papp eller?" Förhoppningsfullt. Detta skulle lätt rädda mej. Shit. Den kostade tjugonionittio som det heter. Mycket pengar, visst. Men inte för en sån liten läcker uppenbarelse, jag fick raskt en temporär mental härdsmälta. Jag trodde pryl- och tekniknörden i mej i princip hade domnat bort för gott men shit vad jag bedrog mej! Den låg bara i bakhåll och väntade på att jag skulle ta ner garden... "Lev enklare", dra åt... Inte ska jag åka dit inte men de e lite jobbigt nu måste jag säga... Oj, vad många som tycker detta är skitfånigt men jag gissar att en och annan har full förståelse för min ganska syntetiska, men dock, ångest. Detta är värsta pärsen hittills, och då för en pryl som med full kraft ger "nåtjagalldelesnyssintevissteattjagbehövdepryl" ett ansikte och som är bortom alla gränser för vad jag behöver! Hm. Hade jag inte haft köpstopp så hade jag haft en nu. Det är väl precis detta jag skall träna på, att åtminstone dra ett djupt andetag och låta det hela ta ett ynka varv till i hjärnan innan jag åker dit... Tack köpstoppet (trots allt)!

27 juli 2008

Slut på semestern

Photo by me
Sista semesterkvällen. Hur varm och go som helst. En värdig avslutning på en skön ledighet. Detta skall jag minnas när jag sitter inne kulna höstkvällar och bloggar. Att sitta på altanen, halv elva på kvällen i +22 grader, titta ut över sjön och solnedgången, zippa på en öl och knappa på PC´n, det är inte fy skam! Nu väntar arbete i anletets svett igen. Bit ihop... Ska runda av kvällen med ett bad också. Lyx.

26 juli 2008

Köpstoppsutmaningen...

Photo by me
...är ingen utmaning just nu. Drygt 30+, en båt, en sjö, trevligt sällskap och en påflugen svan. Vad mer kan man önska sig en sån här dag? Inget som går att köpa för pengar i alla fall, DET konstaterade vi när vi satt på klipporna, med fötterna i vattnet (ända tills svanen kom...) och lapade sol i kvällsbrisen. Detta är svensk sommar när den är som allra bäst, tack för att jag har privilegiet att få avnjuta den på detta sätt!

24 juli 2008

+31 och Arne Naess

Photo by me
Idag har det varit v a r m t, +31 visade termometern. Det har mest blivit till att vistas i skuggan och njuta av att den värmer, inte så ofta det är så ju. Några som trivs i solen är citronfjärilarna i mina perenna luktärter, det är en fröjd att se.

Jag ligger i förhandling med mej själv om huruvida man kan betrakta en rejäl trappstege som "underhållningsdetalj till huset" eller nåt sånt. Har skrotat min gamla då den började bli rent farlig och jag behöver ha en. Den gamla ligger bakom vedboden och väntar på att åka till soptippen. Får se hur det går. Känns nu som att det kommer att bli en ny stege.

Jag läser just nu "Livsfilosofi" av Arne Naess som under 70-talet utvecklade ekosofin. Har just klämt ett kapitel om känslornas ställning i vårt samhälle. Han skriver bl a:

"Det som gör oss beundrade i samhället är prestationer, alltså vad vi har "åstadkommit" under loppet av ett liv. Samtidigt är mycket av det vi värderar högt hos oss själva och andra knutet till något annat, nämligen känslolivet."

"Det är oroväckande hur låg status känslorna har i dagens samhälle. De betraktas som något vi blir överrumplade av, och som mer eller mindre bör läggas åt sidan".

"Det är inte underligt att somliga, när de hör mig tala om att känslorna undervärderas i samhället, utbrister: "Vad säger du?! Samhället är ju fullt av känslopjunk. Reklamen, t ex, appellerar i stort sett enbart till känslor." Så sant, men vanligen bara några få och enkla. Ett slagord som "ett rikt liv med enkla medel" tycks vara helt obrukbart för specialister på marknadsföring. Det skulle emellertid inte förvåna mig om slagordet kommer i bruk inom en nära framtid".

Detta skrev han 1999 och frågan är om han inte snart kommer att ha rätt... Hoppas...

23 juli 2008

Sommarprogrammet

Dagens sommarpratare var egenföretagaren och författaren Raymond Ahlgren . Han är född i Chile och son till en svensk mor och en chilensk far som jobbade nära Salvador Allende och mördades av militärjuntan då Allende störtades. Han pratade om personlig utveckling och här är hans egna ord om programmet:

– Jag umgås bara med vackra människor. Som insett att de har exakt det de förtjänar i sina liv. Som insett att de är källan i sina liv och vägrar iklä sig en offerroll. Vågar du höra sanningen? Lyssna på mitt program. Vill du ha medömkan? Köp en hund.

Provokativt så det räcker men/och Ett program värt att lägga 1,5 timmar på! Går i repris efter 22 ikväll och finns givetvis också för avlyssning på Sveriges Radios hemsida.

22 juli 2008

Vildhallon och köpstopp 3 månader

Om det nu är ont om blåbär i år så finns det desto mer vildhallon. Det är verkligen en njutning att kunna knö i sig så mycket hallon att man blir tvärmätt och ändå ha med sig ett antal liter hem till desserten och frysen! Att få tillbringa några timmar i solen med denna rent meditativa syssla och sedan runda av med ett dopp i sjön, det är lyx på riktigt! Och precis det har jag gjort idag, lyckost mej!

Har nu passerat tre månader med köpstopp och det går fortfarande som en dans. Det är verkligen intressant att köpsuget har lyst med sin frånvaro i princip till 100%. Nåja, 98% eller nåt kanske för visst har det darrat till ibland. Vad jag däremot gör är att planera vissa inköp som jag kommer att verkställa nästa år. Om jag inte hinner ändra mej förstås. Det är det fina med att köpstoppa att vissa "behov" får lite tid på sig att svalna. Nyttigt. Har dessutom varit en tur till soptippen idag med ett lass bråte från källaren. Känner att jag ligger lite efter med utrensningen vilket i och för sig till viss del beror på att secondhandbutiken Vinden har semesterstängt just nu. Som liksom andra secondhandbutiker nu hotas av momskrav, varför?

21 juli 2008

Levande Kraft på Österlen

Har varit iväg på kurs. Levande Kraft. Igen. En alltid lika omtumlande upplevelse. Denna gång förlagd till Näckrosens kursgård på vackra Österlen. Åkte därifrån stärkt och friare i mitt inre vilket jag gjort varje gång jag varit på en sån här kurs. Man får chansen att göra sig av med en del av den inre soptipp av gammal uppdämd skit som vi alla går omkring med, till förmån för inre frid, energi och ny styrka. Skönt som attan. Dessutom får man uppleva några dagars nära och trygg gemenskap med övriga kursdeltagare. Cicci, som tillsammans med sin Per leder kurserna har skrivit boken "Levande Kraft". Den är lättläst och väldigt lätt att ta till sig, rekommenderas varmt!

17 juli 2008

Havskajak och skulpturer

Bild Orust-Kajak

En vän och jag var på Orust-Kajak och fick oss en kurs i kajakpaddling. Jättebra upplägg, trevliga och allerta instruktörer och fräsch och bra utrustning. Vädret var toppen ända tills det var dags att äntra kajakerna, då öppnade sig himlen. Men, vad gjorde det? Vi skulle ju ändå bli våta. Vi fick träna på allt möjligt som är bra att kunna och sedan avslutade vi med kamraträddning så nu vet vi hur vi ska hjälpa varandra upp i kajaken igen då vi plurrat. Wow, det var roligt, det kommer att bli mer kajak, den saken är klar. Men inte idag. Kroppen protesterar. Det var en och annan muskel som brutalt väcktes till liv igår... Jag vet vad som hade hänt om jag inte hade haft köpstopp, då hade jag illköpt en begagnad kajak på direkten och hängt i som attan nere på viken för att få kläm på det här på riktigt. (Detta är f ö ytterligare en fritidssysselsättning där det finns möjlighet att spendera HUR mycket pengar som helst, men desto bättre icke nödvändigt.) Nu blir det till att planera till nästa år istället. Kan vara nyttigt.

På vägen hem besökte vi Skulptur i Pilane som nu pågår på Pilane gravfält på Tjörn. Där pågår en uställning av skulpturer spridda på det gamla gravfältet. En verkligt udda och sevärd utställning! Ovan ses "Tredbent Buddha", störst på plan. Då alla skulpturer är gjorda av olika konstnärer är det stor variation på dem. Och givetvis passade det också bra med en fika bland de betande fåren på det vackra gravfältet!

15 juli 2008

Rynkor och sånt

Jag blir så trött på allt rynksnack/skriverier. Mammor som köper antirynkkräm till sina tonårsdöttrar (hoppas det inte är så vanligt ändå...). Botox. Varför? Annat, äkta skinnsoffor, äkta mattor m m, blir "vackrare med åren" som det heter, mer äkta liksom. Ålderns patina. Men inte vi människor. Nej, vi ska se ut som barnrumpor i nyllet så länge vi, som en 24-årig tjej skrev nånstans, känner oss unga. Och då kan jag bara säga en sak, hon får hålla på. För rynkorna kommer l å n g t innan den känslan släpper, Gud vet när! Och om man nu får en irriterande rynka mellan ögonbrynen så lär anledningen till den inte raderas med botox... Några tips från siten e-health:

Vill du se frisk och fräsch ut på naturlig väg ska du:

- sluta röka
- sola med måtta
- andas mycket frisk luft
- äta mycket frukt och grönt
- motionera för ökad blodcirkulation
- strunta i antirynkkrämer - men tillföra fukt
- vara noga med rengöring

Rätt så självklart, vem vill vara utan detta...? Och ersätta det med t ex ett världens farligaste nervgifter, Botox?

14 juli 2008

Blåbärsmåndag

I södra Sverige lär det vara väldigt ont om blåbär i år men jag har privilegiet att ha en fläck på min tomt där det faktiskt alltid finns mycket, så även i år. Har ägnat en god stund idag åt att stå där och plocka dyrbarheterna, filosofera och småmeditera. Avkopplande gratisnöje. Dessutom ett sätt att säkra några stunders sommar till vintern, via frysen. Dessutom har båten äntligen åkt i sjön så nu fattas bara själva sommarvädret, det skulle ju komma tillbaks idag men icke. 17 grader och nyss regnade det. Men just det kanske faktiskt är typiskt sommarväder...


13 juli 2008

Kläder och självkänsla

Nåt det givetvis blev tvärstopp på i och med köpstoppet är klädinköp. (Så när som på lite underkläder som väl närmast är att betrakta som förbrukningsartiklar och ganska ofrånkomligt emellanåt.) Det är lite intressant vad som hänt med tankebanorna runt det där med kläder nu. Förut dök det ibland upp nån liten tomte i bakhuvudet som var sugen på att ta en sväng på stan och spana lite i affärer. Det kunde ju finnas nån piffig klädtrasa som piggade upp för stunden, nåt man faktiskt plötsligt "behövde" och fick en att sträcka på sig en smula för att självkänslan fick sig en liten tillfällig kick. Nu finns inte den möjligheten och det är så SKÖNT! Nu är det bara att kolla in garderoben och göra det man kan med det som redan finns där och sen är det liksom inte mer med det. Och det går alldeles utmärkt, tillvaron har på det planet blivit fanken så mycket enklare, faktum är ju att man känner sig trygg och hemmastadd med sina gamla paltor och man kan lägga tid och energi på andra, livskvalité- och självkänslehöjande, aktiviteter. Mia Törnblom skriver att självkänsla är:

"Medvetenhet om den egna personlighetens värde, det vill säga mitt eget värde i mina egna ögon eller hur det faktiskt känns att vara jag".

Och att känna efter hur det känns att vara jag, blir det enklare med nya fräcka kläder? Och ökar det mitt värde i mina egna ögon? Och vilken tunn och opålitlig is är jag i så fall ute på?

12 juli 2008

Klorofyll lördag


Dagens avsnitt av Klorofyll handlade alltså om avlopp och valar. Det var drygt 5 min om avlopp och 55 om valar. Lite avlopp och mycket val men filmen om valar var onekligen sevärd. Där fick man lära sig hur militärens sonar, en slags "undervattensradar", förmodligen stör valarnas "naturliga sonar" så att dom emellanåt strandar i stora mängder och dör. De döda valar som undersökts har blödningar mellan hjärna och öron vilka man tror orsakats av sonar, något som dock inte till 100% kunnat bekräftas. Isch, vad håller vi på med? Dilemmat är att detta är s a s nödvändigt för att freda kusterna emot "fienden", d v s oss själva, alltså människan. Avsnittet om avlopp kan man se på Kunskapskanalens hemsida.

11 juli 2008

Klorofyll

I Kunskapskanalen tar programledaren Anna Snäll under sex veckor reda på vilka små förändringar man kan göra i vardagen för att bli mer miljövänlig. Idag handlade det om vilken mat man skall välja för att minska klimatpåverkan, giftutsläpp och energianvändning. De två enskilt viktigaste råden var:

1. Ät mindre kött (Djurhållning står för ca 18% av all miljöpåverkan)
2. Släng inte maten (Vi slänger uppemot en fjärdedel av det vi köper)

Dessutom visades en kanadensisk dokumentär om hur många gifter som finns i våra hem och som vi blir påverkade av på ett eller annat sätt. Det finns mellan 10 och 50 gånger så mycket gifter i inomhusluften som utomhus. Inte roligt med tanke på att nordamerikanen (som den här filmen handlade om tillbringar 90% av sin tid inomhus. Undrar hur motsvarande siffra för svensken ser ut? Och undrar hur många av våra sjukdomar som faktiskt beror på att vi helt enkelt är utomhus alldeles för lite? Programmet heter Klorofyll och sänds på lördagar 21.00, måndagar 19.00 och fredagar 20.00. I morgon handlar det om vad vi spolar ut i våra avlopp och hur det påvekar miljön och vad vi kan göra för att minska vår påverkan. Dessutom får vi se en dokumentär om varför många valar kommer in på för grunt vatten och strandar. Läs mer på Kunskapskanalens hemsida och titta med fördel på programmet!

10 juli 2008

Sommar i P1

Idag var det journalisten och författaren Isabella Lövin som hade sommarprogrammet i P1. Hon pratade om rikedomar av olika slag, möten med multimiljardärer och kloka människor, livets mening och så gav hon recept för planetens räddning. För den som missade detta program kan jag varmt rekommendera att lyssna på det på Sveriges Radios hemsida eller på reprisen efter 22.00 ikväll, det var skitbra!

Bild från SR

9 juli 2008

Puh, nära ögat...

...men jag tog mej samman och slängde skiten, det där erbjudandet alltså. Inte i en så här vacker soptunna men väl i pappersåtervinningen. Bakhållet emot köpstoppet lyckades inte den här gången i alla fall. Hittade den här utsmyckningen på en site på nätet, man kan alltså styla sin soptunna! Jätteonödigt och kitschigt men lite kul. Finns i lite mindre färgglada versioner också.

Konfliktdags

Jag har hamnat i konflikt med mej själv. Till sånt som jag handlar under köpstoppet hör t ex ansiktskräm, kroppslotion m m. Går att handla via postorder och det gör jag också ibland. Idag damp det ner ett kuvert från just ett sånt ställe med div erbjudnanden (denna oändliga uppsjö...). Bl a får man en somrig schal och ett halsband för 0:- om man handlar nåt. Ser jättefint ut och faktiskt behöver jag lite kroppsprodukter. (Frågan är om jag alldeles nyss behövde en schal och ett halsband till?) Hade ju tänkt handla på Body Shop men... Nu genomlider jag en inre strid om vad jag vill ska gälla egentligen, är just sånt här som klippt och skuret för köpstopp, man får ju liksom grejorna s a s gratis? Eller är det bara ett simpelt sätt att bedra sig själv? (Troligt...) Och dessutom går ju en stor del av mitt köpstopp ut på att inte dra hem mer grejor. Hm. Får givetvis skicka iväg minst en annan schal och ett halsband så klart, då blir det ju liksom byteshandel... Får se hur det här slutar...

F ö ska jag strax åka och handla en födelsedagspresent, sånt är svårt att komma undan.

8 juli 2008

Världsnaturfonden sågar G8´s nya miljömål

Bild från "Den nya världen"

Nu har ledarna för världens största industrinationer kommit överens om att minska utsläppen av de globala växthusgaserna med 50% till år 2050. Med utgångspunkt från nuläget. EU´s krav var att utgångsläget skulle vara år 1990 vilket torde ge en helt annan procentsiffra. Enligt svenska Världsnaturfonden borde siffran vara 80% och dom sågar helt överenskommelsen och tycker att G8 duckar för sitt ansvar då dom dessutom står för 60% av utsläppen. Lyssna och läs mer på SR´s hemsida. Sen kan man ju välja att tro på strutstesen att det där med växhusgaser bara är struntprat och att vi faktiskt inte alls behöver bry oss. Ska vi prova och se vad som händer? Och om det sedan visar sig att vi faktiskt hade behövt bry oss vad gör vi då när det är för sent?

7 juli 2008

Rättvisemärkt

Läste i senaste numret av JAK´s medlemstidning Grus & Guld att den totala försäljningen av rättvisemärkta produkter i Sverige ökade med 165% under 2007, glädjande! Coop var bäst, där ökade den 300%! Vad som dessutom är glädjande är att en del kommuner, landsting, cafékedjor och hotell infört rättvisemärkt i sina inköpspolicies. Visst känns det självklart att de som producerar det vi många gånger köper väldigt billigt, ofta småproducenter, skall kunna erbjudas ett stabilt minimipris för sina varor, att arbetsförhållandena ska vara bra och att miljön inte tar skada av produktionen. Det måste vi ha råd med! Eller...?

6 juli 2008

Sol, vind och vatten...

...satte tillfälligt stopp för bloggandet. Har tillbringat en vecka i segelbåt på västkusten och det var verkligen härligt!


Den mest fantastiska aftonen var på Väderöarna. Att sitta på en klipphäll och grilla och njuta av en den hänförande utsikten över Västerhavet, sååå underbart!

Något som slår en är hur enormt många SKITSTORA båtar det finns nu för tiden. Det är liksom ingen måtta på det. Sådana båtar som betraktades som stora och lyxiga för 20 år sedan kan nu tyckas jolleartade jämte många, många andra. Varför blir det så? Och det finns så många "havs-SUV´ar", d v s stora pompösa motorbåtar med alla tänkbara bekvämligheter och massor av bränsleslukande hästkrafter under huven. Varför? Det är bara att konstatera att det nog kommer att dröja länge innan somliga kategorier av båtfolk tar begrepp som "lev enklare" och miljövedvetenhet till sitt hjärta.

Beträffande köpstoppet så är jag fortfarande nöjd med hur det framskrider. Det jag ser en fara i är att jag har lite onödigt mycket fantasi då det gäller att definiera kategorin "förbrukningsvaror" som jag ju tillåter mej att köpa. Hittills tror jag ändå att jag inte låtit mej vilseledas alltför mycket av mej själv, det handlar so far om två cerat, lite underkläder, hälgrepp till golfskorna (skulle kunna ersatts av förbrukningsvaran plåster...) och blommor till utelådorna (förbrukade i höst). Och planteringsjord. Känns rätt ok på 2,5 månader. Och det handlar bara om att ersätta sånt som är utslitet och förbrukat, inga nytillskott!