Varför gör vi som vi gör? Vi använder våra kroppar mindre och mindre i vardagslivet. Vi åker bil, sitter på tåg, bussar, i väntrum och framför TV´n, har helst stillasittande arbeten (kroppsarbeten är svettiga, ger ofta både låg status och låg lön). Hela samhället anpassas liksom efter att vi ska vara så still som det bara går trots att kroppen är gjord för att arbeta, den fungerar inte annars! I vår redan stressade vardag tar vi i så att vi nästan kräks i nåt som mest liknar medeltida tortyrredskap i nåt kalt, omysigt gym. Och vi grupptränar så svetten lackar i jättestora grupper i jättestora salar. För stora pengar. Allt detta stillasittande och denna stress hjälper oss ordentligt på traven på vägen emot en ohälsa vi inte är intresserade av. Tänk om vi istället hade förstånd på att utforma samhället så att vi helt automatiskt frestar på kroppen kontinuerligt, byggde in rörelse och muskelträning i vardagen. Då skulle vi utan att vi ens behöver tänka på det ge kroppen det den behöver oc...
Jag "snubblade" på en artikel av Kay Pollak från i somras, i Svd. Läs den helt enkelt! Jag har aldrig varit på nån föreläsning med denne man men jag hoppas att jag får nåt bra tillfälle framöver, en högst trolig högtidsstund!
Kommentarer
Min man, och en kompis till honom, var en gång för många år sedan på en föreläsning med Kay Pollak. Den handlade om hur man skulle bemöta varandra i situationer när man tycker olika.
Min man och hans kompis, kom hem och och var "eld och lågor" över vad de hade hört Kay Pollak berätta. Bland annat skulle man vid en meningsskiljaktighet, titta den andra personen djupt i ögonen, nicka och säga "jag förstår vad du säger"...
Jag var vid det tillfället jättestressad och stod och lagade mat, ungarna var små och stökade omkring och det mesta var kaos... medan "gubbarna" satt och pratade om den fantastiske Kay Pollak... jag blev väl lite sur och sa till maken och kompisen att hjälpa till i stället för att bara babbla... varpå min käre make ställer sig nära mig, nickar, tittar mig djupt i ögonen och säger..."jag förstår vad du säger..."
OM DU BARA VISSTE SÅ HIMLA OVÄNNER VI BLEV!!!!!
Jag tände på alla "åtta"... och det gjorde min man också!!!! Det blev ett riktigt PRAKTGRÄL!
Det här tänker jag alltid på när jag ser, eller hör talas om Kay Pollak! Det hela blev liksom motsatt verkan... fniss...
Tack för din kommentar om mina nyproducerade pulsvärmare! Klart att du får beställa, men vänta och se tills jag har omarbetat mönstret litegrand, så de blir lite bättre oh smidigare, just prototypen blev i kraftigaste och otympligaste laget! Men det fixar sig i ett lite tunnare garn, tror jag!
hoppas att allt är bra med dig denna kväll och att din dag har varit bra :)
sov så gott :)
kram
Har tyvärr inte varit på någon föreläsning med Kay Pollack - har hört några som varit och tyckte han var fantastisk. Däremot har jag nyligen läst hans bok "Att välja glädje".Jag rekomenderar den ofta och gärna till mina kunder jag coachar. Den finns som pocket. MYCKET LÄSVÄRT!
Molly, allt väl, hoppas det är det hos dej också!
Ulrika, jag har köpt den till jobbets bokhylla men inte läst ännu men det kommer!
men hans film Såsom i himlen tyckte jag inte om.. ett pekoral... tycker jag. hej från Monika m k
Monika, och jag som tyckte den var så bra, har sett den tre gånger och fler blir det säkert, har den på DVD.